Die Dienstags Stunde findet ab sofort 30min. später, von 10.00-11.30 statt!!!

Ab sofort unterrichte ich Mittwoch Abends eine Regenerative Stunde bei "Yoga Jetzt" in der Habsburger Str.95

Wir üben sehr langsam und intensiv, mit Elementen aus dem Yin Yoga. Der Focus liegt noch stärker, als in den anderen Stunden auf der Regeneration von Körper, Geist und Nervensystem. 

Das verlängerte Halten der Asanas und gezielte Pranayamas -Atemübungen - lassen Dich in eine tiefe Ruhe von Körper und Geist finden.

Mittwochs von 18.00-19.30

siehe auch: www.yoga-jetzt.de

Die Probestunde kostet 10€

Die Karten aus Klein Grün könnt Ihr für diesen Kurs nicht verwenden!